Dein Hochbeet sieht aus wie ein Schlachtfeld: Unkraut, trockene Erde und ein Haufen halb verfaulten Komposts. Du denkst an neue Vliesbahnen oder teure Unkrautvlies? Stopp. Ich habe ein altes Bettlaken ausprobiert — und das Ergebnis war krass besser.
Warum du das jetzt lesen solltest: Das nächste Unwetter in Deutschland bringt mehr Regen als dein Beet verträgt, und im Frühling willst du schnell pikieren. In meiner Praxis habe ich gesehen, wie ein simples Laken Zeit, Geld und Nerven spart.
Warum normale Lösungen oft nicht funktionieren
Viele legen direkt Unkrautvlies oder kaufen Spezialfolie. Klingt professionell, doch das führt zu Problemen:
- Teures Material, das nach ein paar Jahren Mikroplastik abgibt.
- Ungeeignete Luft- und Wasserführung: Wurzeln ersticken oder Staunässe entsteht.
- Bei starkem Regen werden feine Samen trotzdem durchgespült — das „Problem“ bleibt.
Was ich beobachtet habe
Ich habe alte Baumwolllaken getestet, die sonst im Müll gelandet wären. Ergebnis nach einem Sommer:

- Feuchtigkeit blieb gleichmäßiger — Pflanzen wirkten entspannter.
- Unkraut keimte deutlich weniger an den Stellen unter dem Laken.
- Die Laken zersetzten sich langsam und ließen Nährstoffe frei — wenn du das richtige Material nimmst.
Was genau passiert, wenn du das Laken ins Hochbeet legst
Kurz und knapp: Das Laken ist wie ein Filter und ein Schutzmantel zugleich — ähnlich einem Kaffeefilter für deinen Boden.
- Es dämmt Unkrautsamen: Die meisten Samen bekommen weniger Licht, können nicht keimen.
- Es reguliert Feuchtigkeit: Wasser kommt durch, verdunstet aber langsamer.
- Biologische Aufwertung: Natürliche Stoffe zersetzen sich und liefern organische Substanz.
Die Risiken — damit du nichts verbockst
Es gibt Grenzen. Das Laken kann auch Schaden anrichten, wenn du es falsch verwendest:
- Polyester- oder bunte Laken mit Chemiefarben sollten nicht ins Beet — Plastik und Farbreste sind Gift.
- Zu dicke, dicht gewebte Stoffe verhindern Wurzelwachstum und sorgen für Staunässe.
- Keine Wunder: Große Wurzeln durchbrechen dünne Barrieren — Wurzeldruck beachten.
Praktischer Life Hack: So nutzt du dein altes Bettlaken richtig
Ich habe eine Schritt-für-Schritt-Methode entwickelt, die in meinem Balkongarten zuverlässig funktioniert. Probier es aus.
So machst du es (Schritt für Schritt)
- Materialwahl: Nimm ein reines Baumwoll- oder Leinenlaken, möglichst alt, unbedruckt und ohne Beschichtung. (Bei Ikea-Bettwäsche klappt das super.)
- Reinigen: Wasch das Laken, um Staub, Milben und Restchemie zu entfernen.
- Größe zuschneiden: Lege das Laken auf die Beetfläche, überschüssige Ränder abschneiden — du brauchst keinen Überhang, nur volle Abdeckung.
- Drainagelöcher: Stich mit einer Schere oder Ahle 10–20 kleine Löcher pro m², damit Wasser schneller durchkommt. In schweren Lehmböden lieber mehr Löcher.
- Einlegen: Lege das Laken direkt auf den vorhandenen Boden oder auf eine Schicht groben Materials (Holzhackschnitzel, grober Kies), je nachdem, ob du Erosion reduzieren willst.
- Aufschichten: Fülle die Erde wie gewohnt auf. Achte darauf, dass das Laken nicht falten bildet, sonst sammeln sich dort Wasser.
- Sichern: Fixiere die Ränder mit Steinen, Pflanzklemmen oder Holzleisten. Bei Balkonbeeten reichen U-förmige Klammern.
Was du wann erwarten kannst
- Innerhalb von 2–4 Wochen: Weniger Unkraut an den abgedeckten Stellen.
- Nach 2–6 Monaten: Leichte Zersetzung bei natürlichen Stoffen; Nährstoffe verbessern die Bodenstruktur.
- Langfristig: Bei regelmäßiger Ergänzung und Mulch bleibt das Beet stabiler durch die Jahreszeiten.

Tipps speziell für Gärtner in Deutschland
Unsere Witterung ist launisch: viel Regen im Herbst, Frost im Winter — das beeinflusst die Wahl.
- Im Norden/Westen (viel Regen): Mehr Drainagelöcher, grobe Schicht darunter.
- Im Süden (hitzeanfälliger): Dünnere Laken, so dass die Verdunstung nicht komplett blockiert wird.
- Bezugsquellen: Schau bei OBI, Hornbach, Bauhaus — oder günstiger: Flohmärkte, Vinted, lokale Secondhand-Läden.
- Kostenfaktor: Ein altes Laken kostet dich 0 €; vergleichbare Gartenvliese kosten schnell 10–30 € pro m².
By the way — ein smarter Hack
Wenn du Reste von gesteppten Bettdecken hast: Reiß die Füllung heraus und verwende die Baumwollhülle als Beet-Abdeckung. Die Füllung eignet sich für Kompost oder als Frostschutz rund um Pflanzen.
Was du nicht tun solltest
- Keine beschichteten Matratzenbezüge ins Beet legen.
- Keine Laken mit chemischen Imprägierungen verwenden.
- Nicht dauerhaft alle Schichten mit Laken auskleiden — wechselweise erneuern, sonst reicht Sauerstoff nicht aus.
Ich habe innerhalb einer Saison den Unterschied gesehen: weniger Unkraut, stabilere Feuchte, und am Ende hat das Beet sogar besser gerochen — nicht mehr nach nassem Plastik, sondern nach Erde. Das fühlt sich nicht nur effizient an, sondern auch ehrlich.
Probier es – und wenn es dir nicht passt, kannst du das Laken später in den Kompost geben (bei Naturfasern) oder als Abdeckmaterial weiterverwenden. Also: Bist du bereit, dein altes Laken ins Hochbeet zu legen — oder hast du schon einmal experimentiert? Schreib deine Erfahrungen unten.









