Du kennst das: Wasser spritzt nur noch müde, Löcher sind zugesetzt, und der Duschstrahl fühlt sich an wie durch ein Strohhalm. Kalk mag harmlos aussehen – aber er reduziert Wasserdruck, frisst an Düsen und macht das Badezimmer schneller alt.
Ich habe es ausprobiert: Mit einer einfachen Essig‑Einwirkung über Nacht ist der Unterschied oft sichtbar. Lies weiter, wenn du heute Abend wieder echten Druck im Wasser willst.
Warum dein Duschkopf so langsam wird
Kalk entsteht durch hartes Wasser. In vielen Teilen Deutschlands (z. B. NRW, Bayern, Teile von Hessen) liegt der Härtegrad hoch – das heißt, Kalk setzt sich schneller ab.
Diese Ablagerungen wirken wie Beton: Sie verengen die Düsen, sammeln Bakterien und lassen das Design alt und stumpf aussehen.
Das steckt technisch dahinter
- Kalk = Calcium/Magnesium‑Salze, die sich bei Erwärmung und Verdunstung ablagern.
- Feine Düsen verstopfen zuerst; Komplettausfall folgt oft schleichend.
- Man sieht den Kalk nicht immer sofort – trotzdem leidet der Wasserdruck.

Warum Essig funktioniert (und welches besser ist)
Essig löst Kalk, weil die Säure die Salze aufweicht. In meiner Küche habe ich den Effekt oft gesehen: Essig löst den harten Belag wie warmes Wasser Zucker.
Wichtig: Verwende normalen Haushaltsessig 5% (Haushaltsessig) oder eine verdünnte Essigessenz – keine aggressive Chemie.
Was du kaufen solltest (in Deutschland leicht verfügbar)
- Haushaltsessig 5% (Aldi, Lidl, Rewe, Edeka) – günstig (~0,50–1,50 €).
- Essigessenz (25%) nur >1:3 mit Wasser verdünnen; erhältlich bei DM, Rossmann, Baumarkt.
- Zitronensäure (Pulver) als Alternative, falls du säureempfindliche Teile hast.
Der 8‑Stunden‑Life‑Hack: Schritt für Schritt
Ich mache das so, wenn der Duschkopf sichtbar verstopft ist. Dauert zwar eine Nacht, aber das Ergebnis lohnt.
- Material: Haushaltsessig (5%), eine Plastikfolie oder ein Gefrierbeutel, Gummiband/Schnur, alte Zahnbürste, Zahnstocher.
- Option A (abnehmbarer Duschkopf): Schraube den Kopf ab, lege ihn in eine Schüssel und gieße Essig so, dass alle Düsen bedeckt sind.
- Option B (nicht abnehmbar): Fülle einen Gefrierbeutel mit Essig, stülpe ihn über den Kopf und fixiere ihn mit Gummiband – Düsen vollständig bedeckt.
- Warte 8 Stunden (je nach Verschmutzung ggf. bis 12 Std.).
- Entnehme, schwenke aus, schrubbe mit Zahnbürste und Zahnstocher die Düsen, spüle gründlich mit heißem Wasser.
- Bei hartnäckigen Stellen wiederholen oder Zitronensäure verwenden.
Dosierungstipps
- Haushaltsessig 5%: pur verwenden – sicher für die meisten Oberflächen.
- Essigessenz 25%: immer mit Wasser auf 1:3 oder 1:4 verdünnen – sonst Dichtungen angreifen.
- Zitronensäure: 2–3 EL auf 500 ml warmes Wasser, eintauchen lassen.

Vorsicht: Was Essig nicht mögen sollte
Es gibt Fälle, wo Essig schadet. Ich habe einmal einer Nachbarin geholfen, deren Duschkopf eine mattschwarze Beschichtung hatte – Essig hinterließ Flecken.
- Keine Anwendung auf: lackierten, matten oder gold‑/messingbeschichteten Armaturen.
- Kein Essig auf Naturstein (Marmor, Kalkstein) – säure greift die Oberfläche an.
- Achte auf Gummidichtungen; bei älteren Dichtungen lieber kurzere Einwirkzeit und danach austauschen.
Wenn der Essig nicht reicht
Manchmal sitzt der Kalk wie Zement. Dann helfen:
- Zitronensäurepulver (stärker und weniger aggressiv gegen Metalle).
- Mechanisches Reinigen: Düsen mit feiner Nadel oder Zahnstocher durchstoßen.
- Austausch des Duschkopfs: Gute Köpfe mit Anti‑Kalk‑Silikondüsen (ab ~15–30 € bei Amazon, Bauhaus).
Nachsorge: So bleibt der Duschkopf länger sauber
- Einmal pro Monat kurz in Essig einlegen – das verhindert die Verkrustung.
- Duschen nach dem Gebrauch kurz heiß spülen; das löst weiche Ablagerungen.
- Bei sehr hartem Wasser lohnt sich ein Magnet‑Filter oder ein Wasserenthärter (Kosten: von günstigen Kartuschen bis zu mehreren Hundert Euro).
Ich mag diesen Trick, weil er simpel, günstig und in Deutschland überall umsetzbar ist. Für 1–2 Euro Essig bekommst du wieder vollen Druck und saubere Düsen.
Und jetzt deine Reihe: Hast du Essig schon mal auf dem Duschkopf probiert – mit Erfolg oder Drama? Schreib es unten, ich bin gespannt auf deine Erfahrung.









