Küchen-Spiegel — nützliches Design-Element oder energetische Falle? Viele denken, ein Spiegel macht Räume sofort größer. Das stimmt, aber in Feng Shui ist nicht jede Reflexion willkommen. Wer die Regeln kennt, kann Licht und Wohlstand verdoppeln; wer wild drauflos hängt, riskiert Unruhe und Ärger mit Haushaltsgeräten.
Warum Spiegel in der Küche wichtig sind
Kurz gesagt: Spiegel vermehren Energie. In der chinesischen Lehre können sie Fülle (Reichtum, Nahrung) potenzieren oder Konflikte verstärken, wenn sie falsche Dinge reflektieren. Praktisch gesehen schaffen sie Tiefe, bringen mehr Licht in kleine Berliner Altbauküchen und können eine mittlere Single-Küche in München freundlicher wirken lassen.
Grundregel: Was Spiegel nicht zeigen sollten
- Reflexion von Herd und Spüle gleichzeitig vermeiden — Feuer (Herd) und Wasser (Spüle/Spiegel) stehen in Konflikt.
- Kein Spiegel gegenüber der Haupttür, der Unruhe ins Haus zurückwirft.
- Kein zerbrochener oder rissiger Spiegel: Das zieht schlechte Energie an.
- Scharfe Ecken oder aggressive Rahmen sind ungeeignet — weiche Formen wirken harmonischer.
Gute Positionen für den Spiegel
Ein paar praktikable Optionen, die ich in mehreren Wohnungen getestet habe:

- Hinter dem Esstisch: Der Spiegel soll Essen und Geselligkeit reflektieren — das symbolisiert doppelte Fülle.
- Als Teil des Rückwands (backsplash), aber so, dass er nicht direkt Herd und Spüle gleichzeitig zeigt.
- Seitlich an der Wand gegenüber einem Fenster: mehr Tageslicht, Pflanzen wirken lebendiger.
Form, Größe, Rahmen — was wirklich zählt
Runde oder ovale Spiegel sind aus Feng-Shui-Sicht harmonischer als eckige. Wenn Sie bei IKEA oder OBI einen Rahmen kaufen, wählen Sie Holz oder mattes Metall statt glänzendem Chrom — Holz beruhigt das Element Feuer. Die Größe sollte proportional sein: Ein sehr kleiner Spiegel wirkt verloren, ein zu großer kann dominant und unruhig sein.
Konkrete Beispiele und Lösungen
Beispiel 1: In meiner Altbauküche in Kreuzberg habe ich einen ovalen Spiegel so angebracht, dass er nur den Esstisch und die Fensterbank reflektiert — das Raumgefühl verbesserte sich merklich.
Beispiel 2: In einer Mietwohnung mit offenem Küchenbereich hing zuerst ein großer rechteckiger Spiegel hinter dem Herd — das Gefühl war angespannt. Lösung: ich tauschte ihn gegen einen Holzgerahmten, verschob ihn leicht und platzierte eine Grünpflanze zwischen Spiegel und Herd. Sofort war die Atmosphäre entspannter.

Schnelle Checkliste: Spiegel korrekt platzieren
- Prüfen: Reflektiert der Spiegel Herd und Spüle gleichzeitig? Wenn ja, versetzen.
- Höhe: Obere Kante leicht über Augenhöhe; untere Kante nicht direkt auf der Arbeitsplatte liegen.
- Sauberkeit: Flecken oder Risse sofort entfernen — Sauberkeit = gute Energie.
- Balance schaffen: Bei Konflikt Holzrahmen oder Topfpflanzen zur Harmonie einsetzen.
Was tun, wenn die Wohnung keine perfekte Lage bietet?
Viel lässt sich mit kleinen Tricks ausgleichen: Ein Vorhang, der abends über den Spiegel gezogen wird, reduziert übermäßige Reflexionen. Ein hölzerner Regal oberhalb oder Pflanzen davor brechen die Spiegelung und mildern den Energie-Konflikt. Diese Lösungen sind günstig und funktionieren in Altbau sowie Neubau.
Mein persönlicher Rat
Nicht jede Regel ist Dogma. Probieren Sie es aus: Hängen Sie den Spiegel probeweise an eine Stelle, leben Sie ein paar Wochen damit und beobachten Sie Stimmung, Essen und Haushaltsdynamik. Oft merkt man recht schnell, ob es passt — oder ob ein Pflanzenkübel und ein neuer Rahmen die Lösung bringen.
Haben Sie einen Spiegel in Ihrer Küche? Teilen Sie Ihre Erfahrung oder stellen Sie ein Foto in die Kommentare — ich sehe mir gern an, wie es bei Ihnen aussieht und gebe konkrete Tipps.









